Terapia de Pareja
¿Cómo son nuestras sesiones de terapia en pareja?
En nuestra consulta, Bigestalt, ofrecemos un espacio cálido, seguro y confidencial para acompañar a las parejas en su proceso de conexión, crecimiento y transformación a través de la terapia de pareja. Nos importa compartir que somos terapeutas, y somos pareja. Ofrecemos así la posibilidad a cada pareja de elegir su acompañante, hombre o mujer.
Sabemos que cada relación es un auténtico viaje iniciático donde, a veces, se atraviesa zonas de turbulencias Los problemas de pareja forman parte del camino. Con más de 15 años de experiencia acompañando a personas y parejas, hemos podido comprobar el extraordinario potencial que tiene cada relación de pareja para ayudarnos a evolucionar y sanar heridas, cuando se cultiva con presencia, conciencia y amor.
Es un viaje hacia el otro, y al mismo tiempo hacia uno/a mismo/a. El espacio de la pareja es tan bello como complejo. Nos lleva a ratos de paseo por el jardín del Edén, y en otros momentos por laberintos oscuros donde nos podamos sentir muy solos y perdidos. La terapia de pareja nos permite poner luz en los tramos que lo requieren, y crear nuevos caminos que nos hagan bien a los dos.
Nuestro enfoque integra la terapia Gestalt, la terapia sistémica relacional y las constelaciones familiares, tres corrientes terapéuticas en las cuales tanto Santi Calvo como Katia Thebault recibieron una sólida formación. Esto nos permite mirar y ver más allá de los síntomas, comprender las dinámicas profundas que afectan a la relación, y fomentar la creación de nuevos nexos en la pareja, para que cada miembro se sienta libre y seguro.
Acompañamos a las parejas a sanar heridas del pasado, mejorar la comunicación y restaurar la armonía en su vínculo.
La terapia de pareja está pensada para todas las personas que quieren invertir activamente en su relación. Muchas parejas llegan cuando sienten que algo no funciona como antes, cuando perciben que «si las cosas siguen así, la relación puede acabarse». Es común que busquen ayuda cuando los conflictos se vuelven recurrentes, cuando los reproches y malentendidos forman parte del día a día, o cuando sienten que han perdido la capacidad de comunicarse de manera efectiva.
También acuden con frecuencia parejas que experimentan una creciente distancia emocional o que sienten que han perdido esa conexión especial que los unía. Los celos, las inseguridades y la falta de confianza son otros motivos habituales, así como las diferencias importantes en aspectos fundamentales como el proyecto de vida, la crianza de los hijos o la intimidad sexual.
Las crisis de pareja, los procesos de separación y las heridas del pasado que siguen afectando el presente también son razones válidas para buscar acompañamiento profesional.
Terapia Gestalt en pareja
La terapia Gestalt nos invita a vivir el presente con plena conciencia. En el trabajo con parejas, favorece una comunicación honesta, auténtica y empática. Ayudamos a cada miembro de la pareja a responsabilizarse de sus emociones y necesidades, fomentando una escucha activa y una expresión clara, depurada y sincera.
En las sesiones, exploramos cómo cada persona vive la relación desde su experiencia subjetiva, qué heridas trae del pasado y cómo esas vivencias influyen en la dinámica actual.
Al poner atención en el «aquí y ahora», se abre un espacio para que emerja lo esencial: lo no dicho, lo pendiente, lo olvidado. Esto permite que la relación se regenere desde un lugar más consciente y amoroso.
La terapia sistémica relacional
Esta terapia aplicada a la terapia de pareja es un enfoque terapéutico que considera a la pareja como un sistema en el que ambos miembros están interconectados y se influyen mutuamente. Más que centrarse en los problemas individuales de cada persona, esta terapia pone el foco en las interacciones, patrones de comunicación y dinámicas relacionales que se han desarrollado entre ambos.
El objetivo principal es comprender cómo estas dinámicas contribuyen al conflicto o malestar, y trabajar juntos para transformarlas, fomentando la empatía, el entendimiento mutuo y una comunicación más saludable.
El terapeuta actúa como un facilitador neutral que ayuda a la pareja a reconstruir su vínculo, reconociendo los recursos y fortalezas del sistema relacional.
Constelaciones Familiares
Las constelaciones familiares son una herramienta poderosa y rápida que permite ver los vínculos desde una perspectiva más amplia ya que toma en consideración vivencias, hechos traumáticos vividos por nuestros antepasados, y sus huellas en nuestra vida actual. A través de este enfoque, observamos cómo los conflictos de pareja pueden estar influenciados por dinámicas transgeneracionales, lealtades invisibles o asuntos no resueltos en el sistema familiar de origen de cada miembro de la pareja.
Muchas veces, las parejas se enfrentan a dificultades cuyas raíces residen en historias anteriores, son un eco que necesita ser atendido. Al tomar conciencia de estas influencias y darles un buen lugar, se libera el amor de condicionamientos y se restablece el orden en la relación. Trabajamos con constelaciones en formato individual o grupal, según la necesidad de cada caso.
Un espacio para sanar, crecer y elegir libremente. Nuestra función, como terapeuta de pareja es facilitar un encuentro más auténtico entre dos personas que, a pesar de las diferencias y los retos, deciden mirar juntos hacia delante. Creemos que toda crisis es también una oportunidad, una invitación a revisar, a sanar y a elegir nuevamente desde un lugar más maduro y consciente, hacia dónde dirigir nuestros pasos como individuos y como pareja.
No ofrecemos parches, ni soluciones universales ni protocolos superficiales, ni fórmulas mágicas. Acompañamos con seriedad y profundidad, de manera personalizada a las parejas a descubrir su propio camino, con respeto, sensibilidad y compromiso. Cada proceso es único, como lo es cada vínculo, y cada individuo.
¿Qué puedes esperar de nuestras sesiones de terapia en pareja?
En cada proceso se ofrece un ambiente de respeto, escucha y absoluta confidencialidad, creando un marco de confianza para que la pareja pueda expresarse con libertad. En este espacio se incorporan herramientas prácticas orientadas a mejorar la comunicación y facilitar un manejo más saludable de las emociones compartidas.
El acompañamiento también invita a explorar comprensiones profundas sobre el mundo interior de cada miembro de la pareja: sus mecanismos, heridas y necesidades reales. Esta exploración se realiza desde una mirada integradora que conecta lo emocional, lo corporal y lo sistémico, permitiendo abordar la relación desde múltiples dimensiones. La experiencia se enriquece con un acompañamiento profesional basado en conocimiento, trayectoria y sensibilidad humana. Se incluyen espacios de reflexión y ejercicios vivenciales que ayudan a profundizar en el vínculo y fortalecer la relación, junto con consejos específicos para que las parejas puedan aplicarlo.
Con más de 15 años de experiencia, Santi Calvo y Katia Thebault han dedicado su trayectoria a acompañar a personas y parejas en procesos de crecimiento, cambio y autoconocimiento. Su labor se centra en generar un espacio seguro y cercano donde cada persona pueda explorar su camino con confianza.
Santi Calvo es terapeuta Gestalt y sistémico-relacional, mientras que Katia Thebault combina la terapia Gestalt con el trabajo en constelaciones familiares. Juntos aportan una mirada complementaria que integra lo personal, lo relacional y lo transgeneracional, ofreciendo un acompañamiento profundo y transformador.
¿Qué pasa si mi pareja no quiere hacer terapia, o dice que el problema es sólo mío?
En este caso, sigue en contacto con tu necesidad, totalmente legítima de buscar acompañamiento, respuestas y apoyo. Si tú te mueves, la relación se mueve y ambos se benefician. Puedes ayudar y mejorar la relación iniciando también un proceso personal, abordando individualmente la dificultad que encuentras en tu relación. Además, puede que acabes inspirando a tu pareja y que se una a tu iniciativa. De todas maneras, mientras tanto, tú estarás mejor.
Si sientes que tu relación necesita un nuevo impulso, una pausa para mirar con honestidad lo que está ocurriendo o un espacio de acompañamiento en momentos difíciles, estamos aquí para apoyarte. Lo más importante es sentir y atender el deseo sincero de comprenderse y reencontrarse para vivir y elegir con cada vez más libertad. Puedes o podéis contactarnos para una primera valoración por teléfono, sin compromiso, en la que evaluaremos juntos si este espacio es adecuado para ti, vosotros/as/es.
